Per parlare del diabete bisogna capire cosa sia la sindrome metabolica che significa avere 3 o più dei seguenti sintomi: girovita > 102 cm per gli uomini e 88 cm per le donne; ipertensione superiore a 130 (la massima) e 90 (la minima); glicemia a digiuno superiore a 110 mg/dl; trigliceridi > 150 mg/dl; colesterolo > 200 mg/dl. Infatti, chi soffre di sindrome metabolica corre un rischio 5 volte superiore di ammalarsi di diabete.
Segnali d’allarme del diabete:
- Urinare frequentemente
- Eccessiva sete
- Aumento dell’appetito
- Perdita di peso
- Stanchezza
- Offuscamento della vista
- Infezioni frequenti
- Guarigione lenta delle ferite
- Vomito e dolori allo stomaco (spesso confusi con influenza)
- Mancanza di interesse e concentrazione
- Sensazione di formicolio o insensibilità alle mani o ai piedi
Complicazioni del diabete se non gestito correttamente:
- Malattia agli occhi (retinopatia)
- Malattia cardiovascolare
- Malattia dei reni (nefropatia)
- Danni ai nervi (neuropatia)
- Amputazione
- Complicazioni in gravidanza
È molto importante, quando ci si ammala di diabete, essere seguiti da uno specialista e applicare correttamente le indicazioni sullo stile di vita e su come gestire la terapia.