L’estate è una stagione meravigliosa da vivere anche con un neonato, ma richiede qualche attenzione in più. Il caldo intenso, l’esposizione al sole e il rischio di disidratazione possono infatti rappresentare un problema per i più piccoli, il cui organismo non è ancora in grado di regolare bene la temperatura corporea.
Sapere come vestire un neonato, quando uscire, come proteggerlo dal sole e quali segnali osservare può aiutare i genitori a vivere i mesi estivi con maggiore serenità.
Perché i neonati soffrono maggiormente il caldo?
Nei primi mesi di vita il sistema di termoregolazione non è ancora completamente sviluppato. I neonati:
- disperdono il calore più lentamente;
- sudano meno rispetto agli adulti;
- si disidratano più facilmente;
- non riescono a comunicare chiaramente il disagio.
Per questo motivo è importante prevenire il surriscaldamento e mantenere il bambino in un ambiente fresco e ben ventilato.
Come vestire un neonato in estate
Una delle domande più frequenti dei genitori riguarda proprio l’abbigliamento.
In estate è meglio scegliere:
- tessuti naturali e traspiranti come cotone o lino;
- abiti leggeri e chiari;
- pochi strati;
- cappellino leggero nelle uscite all’aperto.
Una regola semplice può essere quella di vestire il neonato con uno strato simile a quello dell’adulto, evitando però di coprirlo “per paura che abbia freddo”.
Anche durante la notte è importante non eccedere: spesso un body leggero o un pigiamino in cotone sono sufficienti.
Sole e neonati: attenzione all’esposizione
La pelle del neonato è estremamente delicata e sensibile ai raggi UV.
Nei bambini molto piccoli è preferibile evitare l’esposizione diretta al sole, soprattutto:
- tra le 11 e le 17;
- in spiaggia;
- durante le giornate molto calde e afose.
Le passeggiate sono consigliate al mattino presto o nel tardo pomeriggio.
Per proteggere il bambino:
- utilizzare cappellino e ombrellino del passeggino;
- scegliere zone ombreggiate;
- evitare che il passeggino diventi troppo caldo;
- non coprire il passeggino con teli pesanti che impediscono il passaggio dell’aria.
Creme solari: sì o no?
Nei primi mesi di vita la protezione migliore resta evitare l’esposizione diretta.
Quando necessario, soprattutto nei bambini più grandi, si possono utilizzare solari pediatrici ad alta protezione, preferendo formulazioni delicate e specifiche per pelli sensibili.
In farmacia è possibile ricevere consigli personalizzati per scegliere il prodotto più adatto in base all’età del bambino e al tipo di pelle.
Il rischio di disidratazione
Con il caldo i neonati perdono liquidi più rapidamente.
I segnali che possono far pensare a una disidratazione includono:
- irritabilità;
- sonnolenza insolita;
- bocca asciutta;
- pannolino meno bagnato del solito;
- pianto senza lacrime;
- pelle molto calda.
Nei neonati allattati al seno è spesso sufficiente aumentare la frequenza delle poppate. Nei bambini più grandi si può offrire acqua con maggiore frequenza, seguendo sempre le indicazioni del pediatra.
Attenzione anche in auto
Le automobili possono raggiungere temperature molto elevate in pochi minuti.
Mai lasciare un bambino in auto, nemmeno per poco tempo e nemmeno con il finestrino leggermente aperto.
Durante i viaggi:
- utilizzare tendine parasole;
- mantenere l’auto fresca;
- fare pause frequenti;
- offrire liquidi regolarmente.
Estate serena, con qualche attenzione in più
Con piccoli accorgimenti è possibile vivere l’estate in sicurezza anche con un neonato.
Alla Farmacia Torre siamo sempre disponibili per aiutare mamme e papà nella scelta di:
- detergenti delicati;
- creme protettive;
- solari pediatrici;
- prodotti lenitivi e rinfrescanti;
- accessori utili per affrontare il caldo estivo.
Perché prendersi cura dei più piccoli significa anche accompagnare i genitori con consigli semplici, pratici e professionali.